Kategori: Uncategorized

EMS Antrenmanıyla İlgili Sık Sorulan Sorular

EMS sisteminin, sağlıkçılar ve profesyonel sporcular dışında yeni yeni duyulması nedeniyle akıllarda bazı sorular olduğunu gördük ve bunlara yanıt vermek istedik. Sizlerden gelen Ems antrenmanı yorumları ve en sık gelen soruları derledik ve cevaplandırdık. EMS Antrenmanı vücuda zarar verir mi? EMS, geçmişi çok eskiye dayanan onlarca yıllık geçmişe sahip sistemdir. Doktorlar ve fizyoterapistler tarafından rehabilitasyon […]

EMS Nedir?

Elektrikli kas uyarılmasının kısaltılmışı EMS, elektriksel akımlar sayesinde bütün büyük kas gruplarını uyararak istediğiniz görünüme çok daha kolay ulaşmanıza yardımcı olur. Alışılmış egzersizlerde beynin kaslarınıza göndermek zorunda olduğu sinyaller EMS sayesinde dışarıdan yapılır ve kasılma seviyesi artar. Bu sayede kasın gelişim süreci çok daha kısalırken sizin, alışılmış bir antrenmandan 6 saatte aldığınız etki sadece 20 […]

× Nasıl yardımcı olabiliriz?